Hát itt van...

... a Nagy Változás teljes valójában.
Annak minden velejárójával.
És mindenféle érzésekkel.
Amelyek naponta többször vesznek össze bennem.

A legfontosabb, hogy újraindul az óvoda-és iskolapszichológia rovat.
Új intézményekkel, új gyerekekkel, új felnőttekkel.
Újult erővel...

Az élet napos oldala

...avagy a Süss fel nap! hála-tréning.

21 napon át jöttek a kihívások, amelyek pozitív magunkról gondolkodásra, hálára ösztönöztek.

Különösen jó volt ez számomra ebben a változásokkal teli időszakban.

Az utolsó nap feladata az volt, foglaljam össze, mit adott nekem ez a kihívás:

Ebben a három hétben még a szokottnál is optimistább és pozitívabb lettem.

Kiegyensúlyozottnak érzem magam, "ragyogok". Jól érzem magam a bőrömben. A pozitívumokra való figyelés, a hála érzése a sajátommá vált - a későbbiekben is igyekszem megőrizni ezt a beállítottságot.

Nagyon hasznos volt számomra ebben az időszakban rendszerezni, tudatosítani az életem fontos tényezőit. Ezáltal könnyebbé vált az átmenetiség megélése, amely így nem ingatott ki belső egyensúlyomból. Sőt. Új egyensúly formálódik bennem. Számomra a leginkább a "régi" életszakasz lezárását, elengedését segítette ez a folyamat. Persze az új fejezet megkezdését is. Úgy gondolom, egy nagyon tartalmas, szép időszak kapujában vagyok.

A tréninget egy nagyon régi kedves ismerős fordította le (innen). Köszönet érte!

Mérleg

Mit is hagyok magam mögött?

1. A szüleimet (pontosabban: a velük való gyakori találkozást)
2. Egy imádnivaló lakást
3. Egy autót
4. Három állást sok-sok számomra kedves gyerekkel
5. Egy megromlott párkapcsolatot
6. Néhány viszonylag új és számomra kedves ismeretséget

Mit is tanultam az itt töltött idő alatt?

- háztartást és autót vezetni télen-nyáron
- nem félni és megijedni az út menti állatoktól...
- sütni-főzni alapfokon
- pénzt beosztani
- egy üres lakást otthonná varázsolni
- pszichológusként helytállni
- önállónak lenni
- dönteni...

Mi felé is tartok?

- új állás(ok), új kihívások
- új albérlet, barátnővel fűszerezve (ami szintén új szituáció, várom!)
- új szokások
- barátok, barátok, barátok
- programok, programok, programok
- kikapcsolódási módok megtalálása ("Én és a sport" címmel indulunk)
- új remények, vágyak, célok...