Pilates

Fitness bérlet beváltása: pipa
Első pilates óra: pipa
Jó érzés közben: pipa
Kellemes izomláz másnap: pipa
Bejelentkezés a következő pilates órára: pipa

Élet(mód)

Ahogy fogalmazgattam magamban az idei év első bejegyzését, gyorsan visszaolvastam a tavalyi utolsót is. Meglepően hasonló dilemma zajlott bennem akkor is, most is. Végül ez a dilemma vezetett el a blog folytatásához. Megérett bennem a változtatás igénye, ami főként az életmódomat, szokásaimat, szerepeimet érinti. Személyes életembe egyre nagyobb intenzitással léptek be szakmai dilemmáim, elakadásaim, ami egyre csak rombolta a hétköznapjaimat. Most jött el az ideje egy új életmód bevezetésének, aminek a szárnypróbálgatásait itt fogom dokumentálni.

A változás területei:

1. SPORT

Ma megvettem életem első fitness bérletét. Rögtön kéthavit. A célom megtalálni azt a mozgást, ami igazán örömet okoz nekem, amivel levezetem a napi feszültségemet, ami kikapcsol. És amit rendszeresen, és szívesen (!!!) végzek. A kéthavi bérlet nagy előnye, hogy bármilyen órára felhasználható, így két hónap alatt bízom benne, hogy megtalálom az Én Sportom. Ma este nyolckor kezdem pilates órával. És még a "port de bras" is esélyesnek tűnik:










2. ALKOTÁS

A sport mellett olyan alkotó hobbira is szükségem van, ami feltölt, amibe belemerülhetek az itthon töltött időmben. Az írás is fontos önkifejezés számomra (innen a blog ötlete, és folytatása, amihez ezáltal találtam vissza). Emellett vágyom olyan alkotásra is, ami kézügyességet, kreativitást igényel, és valami szép születik belőle. Mint például ez itt:












Szeretnék gyöngyöt fűzni, kötni, horgolni, vágni, ragasztani, varrni, lakberendezkedni, lakást szépíteni. Ennek a formáit próbálgatom, és keresgélem most.

3. SZABADIDŐ

Ez a terület arról szól, hogy a szabadidő valóban SZABAD idő legyen számomra. Megtanulom letenni a munkát esténként, annak minden érzelmi terhével. Intenzív napok után beiktatok valamilyen rítust, szokást, amivel szakmai szerepemből ügyesen átlépek a magánéleti szerepembe. Ehhez olyan dolgokat teszek, ami csak nekem JÓ! Na de hogy mi a jó nekem, az jó kérdés, nem? (Természetesen ez a pont szorosan összefügg az előző kettővel, mégis más egy kicsit.)

Folyamatos keresés az életem. Ami izgalmas kihívás is ám!

(Ön)megvalósítás

Az utóbbi hetekben olyan kérdések foglalkoztattak önmagammal kapcsolatban, mint kamaszkoromban:

- Milyen vagyok?
- Miben vagyok jó?
- Mi okoz örömöt?
- Merre tartok?
- Mik a céljaim?

Szakmai identitásom krízisét éltem át.
Részmunkaidős állásom első hetében kétségbe estem.
Végül, szép lassan megtaláltam ebben a fel (-fél)állásban is az örömöm, mint a hollandok :)
Egyrészt, ezt a részmunkaidős állást a tavalyi testi-lelki kimerülés után elkezdtem élvezni, lelkesedéssel, őszinte örömmel és kíváncsisággal végezni.
Másrészt, régi-új örömforrást találtam: az írást, mint önkifejezést, és alkotást.
Újra felfedeztem az önfejlesztés, és a tanulás örömét is.

Így halad most az életem az alagút vége felé :)

Hátra

Mint már oly sokszor itt az írásaim között, újra hátra tekintek egy kicsit.
Úgy gondolom, akkor tudom igazán értékelni mindazt, amim van, ami a jelenem, ha össze tudom vetni a múlttal, megnézem, honnan indultam, és hová jutottam el.

Az egy évvel ezelőtti vágyaim egy részét írásban is megfogalmaztam, de főként a képzeletem képeiben láttam. Volt inspirációs táblám is, fotókkal, képekkel, hogy jobban el tudjam képzelni a vágyott jövőmet. Menthetetlen optimizmusomat is igyekeztem fenntartani, ügyeltem rá, hogy akármilyen hangulatban is legyek, a jövőmről pozitívan nyilatkozzam. Mondogattam is a hozzám közel állóknak is, ha ők időnként épp aggódtak, hogy meglátják majd, minden jó lesz, így-úgy lesz...
És hihetetlen, de sok-sok minden úgy lett!

A vágyteljesítés oly jól sikerült, hogy ha belegondolok, még saját elképzeléseimet is felülmúlja a jelen - ami tavaly ilyenkor még vágyott jövő volt.

Mi minden teljesült a vágyaim közül?

- kiegyensúlyozott magánélet
- élmények társasággal (régi+folyamatosan bővülő baráti kör)
- nagyvárosi nyüzsgés, programok - beülés, kiülés, buli, séta, társasjáték, étterem, mozi, koncert, túra, kirándulás, vacsoravendégek, főzőcske, jövés-menés
- utazás tengerhez (egy éven belül hamarosan már másodjára is!)
- budapesti otthon megteremtése
- állás(ok) Budapesten
- pályatanácsadás, mint munkakör kipróbálása
- munkán kívüli életben kikapcsolódás
- többféle sport kipróbálása (edzőterem, jóga, görkori, bicikli, zumba)
...

Természetesen vannak még fejlesztendő területek az életemben, de alapjaiban kiegyensúlyozottnak, és boldognak érzem magam. És hálás vagyok önmagamnak, még a nehéz időszakokért is. Hiszen így tudom annyira értékelni azt a harmóniát, ami most bennem-körülöttem van...

Nahát...

...ahogy az idei céljaimat nézegetem, jóleső érzés tölt el.
Még csak az év felénél járunk, és a álmaim-terveim nagy része meg is valósult.
Szerelem, költözés, boldogság :)

Egyrészt, mindezek fenntartása is cél.
Másrészt, van most egy dolog, ami fontos, új cél:
az ideális munkahely megtalálása, megtartása.
Amit úgy sejtek, először belül kell megkeresnem...

Mindennapok...

....címszavakban.

Tavasz. Friss levegő. Sok séta. Túra. Jóga!!
Óraterveken való dolgozás.
Halogatás. Spontán ihlet.
Néha még lelkesedés is.
Főnökkel való beszélgetés.
Izgulás. Megkönnyebbülés.
Szabad perceimben jövőtervezés és lakberendezés (fejben).
Költözés logisztikázása. Szintén fejben.
Visszaszámlálás az Utazásig.
Változásokon való gondolkodás.
Reménykedés.

My dream job

Hozzávalók:

- 1 (azaz egy) db intézmény a munkaidő eltöltésére
- az intézményen belül saját bögre, amit még másnap is ott találok (igen, ilyen magas elvárásaim vannak!)
- jó munkahelyi légkör = munkatársakkal és vezetőkkel való partneri kapcsolat
- ideális mértékű szakmai kihívás
- stabilitás = időben és térben
- na és a piszkos anyagiak, habár nem véletlenül ez az utolsó a sorban...