Vidéki élet

Ez a hétvége a kikapcsolódásról szól, vidéki tempóban.

Itt a reggel hajnalban kezdődik. Reggel 8 órára mentem a helyi fodrászhoz, és volt, akinek már befestették a haját előttem!! A fodrásznál töltött röpke 3 óra alatt jöttek-mentek a vendégek, akiktől a közös ismerőseinkről, a helyi óvodáról, iskoláról, farsangról, tanárokról kaptam naprakész információkat. Csak úgy elrepült az idő, végig beszélgettünk közben.

A következő programpont ebéd DÉLBEN -húsleves anya módra, és kakaós kalács. A folytatás egy - épp kismama - barátnő meglátogatása a szomszéd kisvárosban. A mai nap egy kellemes gyulai termálfürdőzéssel zárul.  Ilyen a vidéki mozgalmas élet.

Hibázás

A napokban újabb leckét kaptam a hibáimból való tanulásban.  Épp szétszórtságom miatti ballépéseim következményeit viselem... Több fronton is figyelmetlen voltam az elmúlt napokban. Ami a legjobban bánt, az a fitness bérletem elveszítése. Még van egy halvány reménysugaram, de már csak mások jóindulatára számíthatok. Saját erőmből már csak átkeretezni tudom a helyzetet, ami nem sokat enyhít a bánatomon.

Egyébként pedig szerintem a Sors amiatt küldte ezt a "veszteséget" hogy próbára tegye a sport iránti elköteleződésemet. Ami így még szilárdabb, mint valaha!

Vasárnapi város

Vasárnap különösen imádom a várost.
Imádom ahogy:
- a nap tükröződik a Dunában
- az utcák csendesek
- autókat alig-alig látni
- az emberek vagy gyereket, vagy kutyát sétáltatnak
- a járókelők nyugodtan andalognak
- a hétnek ezen a napján még én is le tudok lassítani.

A vasárnapi Budapest nagyon kikapcsol. Igazi feltöltődés ez. Barátnővel való hangulatos reggelivel megspékelve az egyik kedvenc belvárosi kávézóban már-már luxus érzést nyújt.

Amint tudatosan keresni kezdtem az aktív kikapcsolódást, máris többet találtam, mint az elmúlt hónapban összesen. Ezen a héten sok-sok kellemes élmény ért, társasággal, és egyedül is. A hét mérlege: három (!!!!) edzés (két pilates, egy bodyart), egy saját készítésű hajpánt + ihlet a továbbfejlesztéshez, séta a napfényes városban, társasjáték, babázás (igazi, de "kölcsön" gyerekkel), kávézó, három és fél órás barátnős beszélgetés, és egy hatalmas adag hagymás rostélyos...
 

Pilates

Fitness bérlet beváltása: pipa
Első pilates óra: pipa
Jó érzés közben: pipa
Kellemes izomláz másnap: pipa
Bejelentkezés a következő pilates órára: pipa

Élet(mód)

Ahogy fogalmazgattam magamban az idei év első bejegyzését, gyorsan visszaolvastam a tavalyi utolsót is. Meglepően hasonló dilemma zajlott bennem akkor is, most is. Végül ez a dilemma vezetett el a blog folytatásához. Megérett bennem a változtatás igénye, ami főként az életmódomat, szokásaimat, szerepeimet érinti. Személyes életembe egyre nagyobb intenzitással léptek be szakmai dilemmáim, elakadásaim, ami egyre csak rombolta a hétköznapjaimat. Most jött el az ideje egy új életmód bevezetésének, aminek a szárnypróbálgatásait itt fogom dokumentálni.

A változás területei:

1. SPORT

Ma megvettem életem első fitness bérletét. Rögtön kéthavit. A célom megtalálni azt a mozgást, ami igazán örömet okoz nekem, amivel levezetem a napi feszültségemet, ami kikapcsol. És amit rendszeresen, és szívesen (!!!) végzek. A kéthavi bérlet nagy előnye, hogy bármilyen órára felhasználható, így két hónap alatt bízom benne, hogy megtalálom az Én Sportom. Ma este nyolckor kezdem pilates órával. És még a "port de bras" is esélyesnek tűnik:










2. ALKOTÁS

A sport mellett olyan alkotó hobbira is szükségem van, ami feltölt, amibe belemerülhetek az itthon töltött időmben. Az írás is fontos önkifejezés számomra (innen a blog ötlete, és folytatása, amihez ezáltal találtam vissza). Emellett vágyom olyan alkotásra is, ami kézügyességet, kreativitást igényel, és valami szép születik belőle. Mint például ez itt:












Szeretnék gyöngyöt fűzni, kötni, horgolni, vágni, ragasztani, varrni, lakberendezkedni, lakást szépíteni. Ennek a formáit próbálgatom, és keresgélem most.

3. SZABADIDŐ

Ez a terület arról szól, hogy a szabadidő valóban SZABAD idő legyen számomra. Megtanulom letenni a munkát esténként, annak minden érzelmi terhével. Intenzív napok után beiktatok valamilyen rítust, szokást, amivel szakmai szerepemből ügyesen átlépek a magánéleti szerepembe. Ehhez olyan dolgokat teszek, ami csak nekem JÓ! Na de hogy mi a jó nekem, az jó kérdés, nem? (Természetesen ez a pont szorosan összefügg az előző kettővel, mégis más egy kicsit.)

Folyamatos keresés az életem. Ami izgalmas kihívás is ám!

(Ön)megvalósítás

Az utóbbi hetekben olyan kérdések foglalkoztattak önmagammal kapcsolatban, mint kamaszkoromban:

- Milyen vagyok?
- Miben vagyok jó?
- Mi okoz örömöt?
- Merre tartok?
- Mik a céljaim?

Szakmai identitásom krízisét éltem át.
Részmunkaidős állásom első hetében kétségbe estem.
Végül, szép lassan megtaláltam ebben a fel (-fél)állásban is az örömöm, mint a hollandok :)
Egyrészt, ezt a részmunkaidős állást a tavalyi testi-lelki kimerülés után elkezdtem élvezni, lelkesedéssel, őszinte örömmel és kíváncsisággal végezni.
Másrészt, régi-új örömforrást találtam: az írást, mint önkifejezést, és alkotást.
Újra felfedeztem az önfejlesztés, és a tanulás örömét is.

Így halad most az életem az alagút vége felé :)

Hátra

Mint már oly sokszor itt az írásaim között, újra hátra tekintek egy kicsit.
Úgy gondolom, akkor tudom igazán értékelni mindazt, amim van, ami a jelenem, ha össze tudom vetni a múlttal, megnézem, honnan indultam, és hová jutottam el.

Az egy évvel ezelőtti vágyaim egy részét írásban is megfogalmaztam, de főként a képzeletem képeiben láttam. Volt inspirációs táblám is, fotókkal, képekkel, hogy jobban el tudjam képzelni a vágyott jövőmet. Menthetetlen optimizmusomat is igyekeztem fenntartani, ügyeltem rá, hogy akármilyen hangulatban is legyek, a jövőmről pozitívan nyilatkozzam. Mondogattam is a hozzám közel állóknak is, ha ők időnként épp aggódtak, hogy meglátják majd, minden jó lesz, így-úgy lesz...
És hihetetlen, de sok-sok minden úgy lett!

A vágyteljesítés oly jól sikerült, hogy ha belegondolok, még saját elképzeléseimet is felülmúlja a jelen - ami tavaly ilyenkor még vágyott jövő volt.

Mi minden teljesült a vágyaim közül?

- kiegyensúlyozott magánélet
- élmények társasággal (régi+folyamatosan bővülő baráti kör)
- nagyvárosi nyüzsgés, programok - beülés, kiülés, buli, séta, társasjáték, étterem, mozi, koncert, túra, kirándulás, vacsoravendégek, főzőcske, jövés-menés
- utazás tengerhez (egy éven belül hamarosan már másodjára is!)
- budapesti otthon megteremtése
- állás(ok) Budapesten
- pályatanácsadás, mint munkakör kipróbálása
- munkán kívüli életben kikapcsolódás
- többféle sport kipróbálása (edzőterem, jóga, görkori, bicikli, zumba)
...

Természetesen vannak még fejlesztendő területek az életemben, de alapjaiban kiegyensúlyozottnak, és boldognak érzem magam. És hálás vagyok önmagamnak, még a nehéz időszakokért is. Hiszen így tudom annyira értékelni azt a harmóniát, ami most bennem-körülöttem van...